減量やダイエットは正直苦しい、、、 食べたいもの食べられないし、停滞期もありなかなか痩せない時期もあります、、、 // 自分も夏時期になると3月から10kg前後3、４カ月かけて絞りますが 正直苦行です、、、 なので少しでも楽に痩せられたらと思い服用して…